有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
个人简介
项秉坚
工商管理182班
考研至宁波大学 体育专业
考研初衷
Q: 您选择考研的初衷是什么?是如何确立考研目标的呢?
A:为了提高自己的体育专业知识，成为一个合格的体育教育工作者。确立考研目标：起初在选择考研院校时摇摆不定，在综合朋友、老师的建议和自己的收集的资料以及自己未来的规划，最终决定考宁波大学体育专业。
考研动力
Q: 很多同学前期干劲十足，但是中途因为一些困难就放弃了，你觉得一直支撑着你考研的动力有哪些呢?
A:我觉得我的动力来源于很多方面：首先，家里人十分支持我考研，让我在考研的道路上能够坚持下来；第二，我有很多优秀的朋友，我们常常会沟通，在我遇到难题时会鼓励我，还有我的室友们，大家每天相约去图书馆，彼此之间相互照顾，这些都是我坚持下来的动力。
考研经验
Q:学长能分享一下自己的考研经验吗，有什么特殊的学习技巧吗?
A: 我认为考研时间分配时间非常重要，用体育专业的知识来说：负荷量是要循序渐进的增加，前期高强度的负荷量会导致机体的不适且容易疲惫。考研也是一样的，时间分配也要循序渐进。备考时间也是一样的，要找到一个适合自己的节奏，不能盲目对比。在专业课学习方面，我认为还是要回归书本，搞懂书本上的知识是重中之重，形成自己的思维导图，在考试前书本内容要至少背过6遍以上，同时也要结合真题，搞懂真题，并背诵下来，考研没有捷径，只有踏踏实实静下心来一步一个脚印向前进。
Q:近年来考研人数越来越多，请问您是如何看待这种现象呢，您能否给学弟学妹们一些意见呢?
A:现在考研的同学越来越多了，并不是说考研就一定适合自己，首先要结合自己的实际情况，假如你是真的喜欢这个专业，有兴趣的，对未来有规划的，考研一定是有益的。假如单单是盲目跟风，毫无目的的考研，那带来的效果就不大了。
心态调整
Q: 备考是一个漫长且艰辛的过程，您是如何安排自己的作息时间，又是如何调整自己的学习状态，克服紧张焦虑情绪的呢?
A: 在备考期间我第一保证的是我的睡眠，保持每天7小时睡眠，并在中午休息40分钟，充沛的休息是保持一天精神状态的前提；吃饭要按时吃，脑力消耗极大的情况下，营养必须跟上；在备考期间我会保持一周两次运动，做到劳逸结合，自己也是一个羽毛球运动员，在球场挥洒汗水，也可以释放自己的压力；每周末会和自己的好朋友出去吃顿大餐，犒劳一下辛苦了一周的自己。在备考过程中，困难是肯定会有的，当你焦虑沮丧时，不如出去跑一跑，爆汗之后，你会发现没啥大不了，抡起袖子加油干！
收获成长
Q:经历过这么长时间的奋斗，有感觉自己在考研前后有什么改变或者新的认识吗?
A: 我认为通过这次考研，自己学会了坚持，从小到大做事情都是三分热度，没想到自己可以坚持下来，最终坚持努力得来的结果也是值得的！
回忆相片馆
Q:您能分享一下您认为考研期间最有意义的一张照片吗?它的背后有什么特别的故事吗?
A: 这张照片是考前冲刺阶段的一张照片，因为怕在寝室背书影响室友休息，自己来楼道里背书，气温特别低，但是我的斗志特别高，拿出了自己的全部，我觉得也是见证了我的拼搏过程。
博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。
感谢项秉坚学长的精彩分享，最后祝愿每一位考研学子都能成功上岸。
文字编辑 |徐欣
图片来源 |由本人提供